Кто является эмоционально зависимым (созависимым)?
Созависимыми являются:
1. лица, находящиеся в браке или в любовных взаимоотношениях с больным зависимостью (алкоголь, наркотики и другие виды зависимостей);
2. родители. Взрослые братья и сестры больного;
3. лица, имеющие одного или обоих родителей, больных зависимостью;
4. лица, выросшие в эмоционально репрессивных семьях ( с жестким контролем и подавлением чувств и потребностей ребенка).
Что такое созависимость?
Созависимость – это состояние, возникающее у членов семьи больного алкоголизмом или другими формами зависимости, которое подчас тяжелее, чем само заболевание. С начала 1980-х годов этот термин употребляется с растущей частотой.
"Это (созависимость) постоянная концентрация мысли на ком-то или на чем-то и зависимость (эмоциональная, социальная, иногда физическая) от человека или объекта. Иногда эта зависимость от другого человека становится патологическим состоянием, влияющим на все другие взаимоотношения (цит. по Whitefield C.Z. 1989). Уэкшайдер-Круз.
Сабби считает, что Созависимость – "это эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, развившееся в результате подверженности длительному стрессу и использования набора подавляющих правил – правил, которые не позволяют открыто выражать свои чувства, а также прямо обсуждать личные и межличные проблемы" (Subby R. цит. по Schaef A.W. 1986).
Мой личный и профессиональный опыт подтверждает высокую частоту встречаемости данных проблем. Я сама длительно проходила и прохожу групповую и индивидуальную работу по преодолению собственной созависимости и улучшению качества моей жизни, мировосприятия. И сейчас каждый день учусь радоваться и получать удовольствие от жизни, учусь быть свободной. Именно этим опытом, знаниями я хочу поделиться с Вами в процессе работы группы.
Примерные темы групповых занятий:
1. Тема; "Работа с чувствами"
2. Тема: "Контролирующее поведение"
3. Тема: "Отстранение"
4. Тема: "Акция – реакция"
5. Тема: "Границы"
6. Тема: "Родительская семья"
7. Тема: "Самооценка"
8. Тема: "Избавление от психологии жертвы"
9. Тема: "Да, мы умеем думать"
10. Тема: "Работа с утратой"
11. Тема: "Ставим свои собственные цели"
12. Тема: "Я имею право"
13. Тема: "Утверждение себя"
Пройдя этот курс, Вы сможете:
Групповой формат работы позволяет в безопасной обстановке группы проработать свои проблемы гораздо быстрее и эффективнее, чем при индивидуальной работе. Работа будет проходить в группе закрытого типа, численностью до 12 человек.
Частота занятий – 1 раз в неделю (будний день – обсуждается)
Время проведения с 19.30-22.00.
Весь курс состоит из 24 занятий, в основе которых лежит программа преодоления созависимости, разработанная и применяемая на практике В.Д.Москаленко.
Длительность группы - 5,5 месяцев.
Перед началом группы проводится индивидуальная консультация, в ходе которой изучается внутрисемейная ситуация, характер взаимоотношений между членами семьи, "горячие точки" семьи, а также степень выраженности созависимости. Обсуждаются ваши ожидания и цели участия в группе, чтобы программа работы группы максимально отвечала потребностям участников.
Ведет группу: Злата Кокина – психолог-консультант, ведущая семинаров и тренингов, семейный консультант. Опыт работы более 16 лет.
Стоимость участия в группе: 4 000 рублей (за 4 занятия) – оплата 1 раз в месяц. Стоимость полного курса - 15 000 рублей ( при единовременной оплате всего курса).
По всем вопросам Вы можете обращаться по телефону: 8-911-701-95-35 (Злата)
Даты проведения: по мере набора группы.